做愛時女人如何點燃自己
来源：未知 日期：2017-07-05 14:31
傳統的性觀念讓我們認為，只有“壞”女人才能追求“性”福。可專家卻告訴我們，主動追求“性”福，不僅有利於身心健康，還能讓妳擁有壹個個激動人心的時刻和滿意百分百的夜晚。
知道如何“點燃”自己
要想獲得“性”福，關鍵在於妳要知道怎樣才能將自己“點燃”。也許妳和妳的丈夫早已了解了妳倆的幾大興奮點，但如果妳們已經很久沒有做過新的嘗試的話，那趁著長假開發壹下妳們新的興奮地帶吧。
妳可以在自己獨處的時候先進行壹些體驗，如躺在床上遐想，妳最渴望對方如何挑逗自己。在最安靜的時候，傾聽自己的內心，妳便能得到最隱秘但最真實的想法。知道如何“點燃”自己，是妳送給自己和他的最好禮物。
讓自己充滿性感味道
也許很少有人能記起自己在最浪漫的蜜月期穿的是什麽樣的睡衣，而性感的穿著的確比那些普通的大T恤或厚實的睡衣更能令人“著火”並產生“性”趣。
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壹項調查顯示，女性比男性更需要前奏，否則很難進入激情狀態。那麽，就為自己和他營造壹個性感的氛圍吧，試想壹下，性感的內衣、若隱若現的肌膚、似有還無的香味、柔滑的絲質床單，還有閃爍的香燭、性感的眼神和嘴唇，這壹切都會令人情不自禁。
經常保持親密接觸
要想保證休閑時光能夠“壹觸即發”，每天都必須有壹些親密接觸，比如在看電視的時候，摟著他的肩或是牽著手，或者在進門之後來壹個大大的擁抱。每天都能感覺到愛與被愛，妳們的身體也會有同樣的感覺。
專心享受“性”福時刻
工作、家庭、朋友，也許妳壹天之中有太多的事情要牽掛，甚至是在妳享受那美妙片刻的時候。這種情況容易發生在女性身上，因為她們往往比男性更易分心，並且不像男人那樣可以時斷時續。女性在這個時刻的感覺波動較大，並會迅速降到低谷，很難恢復。這意味著如果妳們開始了，壹旦分心便無法繼續，那美妙的壹刻會被妳徹底毀掉。
如果妳希望自己能不受幹擾地盡情享受美妙時刻，便要在開始前消除所有的幹擾源。在妳們投入激情以前，將妳沒完成的所有事列壹張清單，然後壹樁樁做完。這樣，妳才可以心無旁騖地與伴侶享受美妙時刻。
學會“偷歡”
有了孩子，生活的重心便隨之轉移。但是不要忘記，夫妻感情仍然需要維系，所以，做個聰明的父母，嘗試下背著孩子“偷偷情”。
也許沒有人會建議妳把孩子長時間放在電視機前，但如果妳們實在無法抽出更多的獨處時間，不妨嘗試壹下在適當的時機(如長假中的某壹天早晨)躲開寶貝的視線，讓他獨自壹人看他喜歡的電視節目，而妳們則可以安心在臥室裏隨心所欲，當然要記得鎖好門。不要擔心這樣會對孩子不好，妳們也需要有不被任何人打擾的私人空間。
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給自己買個成人玩具
多變、新鮮和有趣――這是專家給“性”福生活添加的調味品，成人玩具便能滿足以上三點。成人玩具的選擇余地很寬泛。對於初始者來說，最好選用壹些能用得比較舒服的東西，如震蕩器。它不像有些仿真成人玩具，容易讓初次使用者覺得尷尬和不舒服。
如果妳已經有了壹個基礎型的禮物，並且做好要更多成人玩具的心理準備，可以選擇壹個同時適用於妳們兩個人的成人玩具。
坦白心中的不滿
不管承認與否，大多數女性都有過這樣的經歷:妳的丈夫正興致勃勃地嘗試他認為最好的姿勢和方法時，妳卻無奈地躺在那裏，心裏開始數數並盼望著他能早點結束。還有不少女性常常假裝愉快甚至是高潮，因為她們覺得如果在這方面批評自己的伴侶，會讓對方尷尬或是傷害他們。
與其顧及他的面子，而讓自己壹而再、再而三地忍受或失望，不如找壹個好的時機，委婉地告訴他妳的想法。但壹定要註意方法，不要粗魯地對他說“妳從來不這樣做”或是“我壹點都不喜歡妳這樣做”。試著這樣說:“我喜歡妳輕輕地撫摸我，而不是使勁掐我。”或者“這種方式我不太喜歡，可不可以換壹種？”對方不會認為妳在拒絕或指責他，而會照妳說的去做，妳便可以得到妳真正想要的愛撫。
毫不吝嗇地誇獎對方
很多女性羞於和丈夫進行性愛方面的溝通。但如果對方做得很好，妳非常享受，為什麽不告訴他呢？告訴妳的丈夫他做得好的地方和告訴他做得不好的地方同樣重要。所以，當丈夫撫摸到妳的敏感部位時，記住，壹定要有反應，比如呻吟，暗示對方妳很享受，或是在事後贊美對方。
贊美的時候別忘記說出細節，這是對對方的壹種肯定。越多的贊美會讓他更自豪，並做得更好。
學會進入狀態
男人和女人的需求通常不會同步。也許大多時候妳只願意在晚上睡覺前和妳的丈夫親熱，然後便能安安穩穩地睡上8個小時。但妳的丈夫卻總是隨時隨地提出要求。拒絕？不免掃興；答應？有些勉強。那就既來之則安之吧。要懂得進入狀態，學會盡情享受。
國外有壹項研究表明，性愛的愉悅，在個人的幸福感覺中占有很大成分。所以，不要認為這是妳對丈夫的壹種妥協，這其實是妳對幸福的壹次妥協
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