一番激情後，難免會出一身汗。有些人習慣躺一會兒，以散掉熱氣。殊不知，此時若不及時穿衣服，尤其是不註重保暖腹部，極易誘發一些疾病。

　　腹部是連接身體上下的樞紐，最怕受涼。人身上很多重要的穴位都在此處，如“神闕”(肚臍中央)、“氣海”(臍下1.5寸)、“關元”(臍下3寸)等。中醫講“背為陽，腹為陰”。腹部為陰，陽氣偏少就容易受寒邪的侵襲。

　　激情後若不及時給腹部保暖，女性易出現宮寒，除瞭手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄、缺乏欲望。此外，宮寒造成的淤血，可能會使白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而誘發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。

　　而男性則會出現尿急、尿頻等前列腺炎的癥狀，以及遺精、勃起不堅等性功能障礙。因此激情後，男女都要關註腹部“保養”，以避免許多婦科或男科疾病。

　　在日常生活中，可以通過按摩腹部，來提高自身的驅寒能力。每次按摩，以腹部感到微微發熱為宜。