對於男人來說，有個強勁有力的YJ會讓自己感到很驕傲，而且還能得到女伴的贊美，以此滿足自己的虛榮心。但是在生活中，有很多男人的YJ會出現這樣或者那樣的問題，那麼該如何護理好自己的YJ呢?

　　不要過早有房事行為

　　一般而言，男性若過早與異性發生關系，生殖器官容易產生一些問題。此時身體發育還不成熟，生殖器官也正處於生長發育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發生關系也可能造成成年後的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度房事不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀，還會使生殖器官長期充血，容易引起生理功能下降，也容易引起前列腺炎，前列腺肥大等。 

　　生殖器有不適要及時就醫

　　許多男性因為忙於工作和傢庭，往往忽略自己“重要部位”的健康問題，而生殖器的疾病也隱藏其中。很多男性等到疾病有明顯癥狀的時候才引起重視。

　　專傢建議，男性應定期自檢，當發現以下癥狀時，應及時就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現癥狀，如前尿道部分有輕度的熱感，尿道內流出異常分泌物，或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結腫大等。

　　另外，要提醒的是，有些男性感覺到自己的生殖器出現瞭問題，認為休息幾天，或者按照自己的癥狀憑“經驗”吃藥就可以瞭，其實，這樣更容易耽誤病情。所以，一旦發現自己的生殖器有問題，一定要及時就醫，以免更加嚴重。

　　要註意清洗YJ衛生

　　有些男人認為護理私處是女人應該重視的問題，殊不知，如果男性不註意講究衛生，同樣也會刺激自己的生殖器，引起細菌感染。對於男性來說，如何清洗自己的生殖器呢?

　　首先在洗澡時，用手把包皮退到YJ後，將積聚的污垢、皮脂清除。由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮YJ時，隻要每天用清水沖洗一次就可以瞭。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗幹凈，有不少人則會出現包皮YJ過敏反應，反覺不適。

　　其次是在寒冷的冬季，睡覺前用溫熱水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦會陰區，還可促進全身血液循環，既有催眠作用，又能健身防病。對中老年性機能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡便易行，不妨一試。

　　再次不要總是清洗YJ。有些男性認為清潔的次數越多，越有利於健康。其實這也是錯誤的觀念，清潔過度容易破壞其自身的防禦系統，使細菌更容易進入體內。(文/楓之會)