性愛是夫妻生活中最重要的組成部分，但是很多夫妻會隨著時間的推移而喪失彼此的激情，這種情況下顯然是不利於夫妻感情的穩定的，那麼我們應該怎麼樣來保持這份激情呢?顯然是需要通過性愛技巧來維持的，我們可以通過性愛技巧來提高我們性生活的樂趣。男人和女人在性生活方面的一個不同，就是開燈還是關燈的問題。到底性愛時開燈好還是關燈好呢?我們來看看專傢的解答。

　　記者：性愛時開燈還是關燈的問題存在普遍嗎?

　　胡廷溢：我曾收到某省山區一對新婚不久的夫婦來信，他們結婚已經有半年瞭，可是丈夫和妻子的性生活怎能麼也不能和諧，每每不歡而散，丈夫抱怨說：“我和妻子的性生活從來沒開燈，妻子怎麼說也不同意開燈，說來好笑，至今妻子的性器官我還不知道是怎麼樣的。請教大夫，夫妻過性生活時，到底開燈好還是關燈好?”

　　記者：為何會出現開燈和關燈的爭論呢?

　　胡廷溢：上面這個事例的確是夫妻性生活中的實際問題，由於該妻子與丈夫在性觀念上的不一致，因而在“開燈”還是“關燈”問題上鬧別扭。夫妻中的一方受到封建意識的支配，在性觀念上的差異，招致性觀念的對抗，例如認為性交隻能在黑暗中進行。

　　如果對方要求開燈便抗議，又如認為裸體是下流的，進行性感受的交流也是可恥的……因此，上面這對夫妻對性生活的爭議，實質上是一個性觀念的對抗，一個是封建思想意識，一個是文明進步的意識。

　　記者：到底夫婦在性生活中，是開燈好還是關燈好呢?

　　胡廷溢：我想這個問題是性科學范疇，故也應該從性科學方面來分析，問題才會弄清楚。從性生理與性心理方面來看，要使夫婦過著和諧的性生活，要求夫婦在感情上做到水乳交融，在性生活過程中，做到雙方默契，主動配合，密切合作，夫婦雙方一齊充當二重奏的重要角色。