對自己的性能力不太滿意?來看看這些
来源:未知        日期:2017-10-09 11:57

  倆性激情過後,難免感覺到疲倦,有些人愛愛過後會感覺口幹舌燥,很不得把冰凍飲料一飲而盡,有的人激情過後特別的疲勞,倒頭就睡,熟不知這些看似微不足道的小舉動實則是危害倆性健康的重要殺手,這不是危言聳聽,這是有一定科學依據的,接下來讓我們一起來瞭解一下吧。

兩性

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  1、男性不要馬上排尿

  性愛後及時排尿,有利於沖洗尿道,避免感染。對於女性來說,性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直,性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

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  但是,專傢說,男性在性愛後不宜急於排尿,否則會對前列腺造成損害,因為男性的尿道長且彎曲,尿液通過的阻力大、時間長。

  性生活剛剛結束,陰莖海綿體充血尚未消退,而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除,這就引起尿道阻力高,導致排尿困難,甚至尿不出來。此時如急於排尿,會使尿道內壓力增高,帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺,長期如此,易導致前列腺炎。

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  專傢建議,男性射精後最好能休息5~10分鐘,在充血狀態消失後再排尿。

  需要提醒的是,如果性愛後出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀,可能是泌尿系統受感染,應及時到醫院就診。

  2、不能馬上睡覺

  男人在性生活後,一般都會感到疲勞,因此,很多人喜歡倒頭大睡,以為這樣就能夠消除疲勞感。其實,事實正好相反,這會使得射精後的疲勞感持續到第二天。

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  通常,夫妻在過性生活時,從雙方性興奮開始到性高潮結束,正常情況下,持續時間大約是5~20分鐘,也有比這更長的。在進行性生活時,人體交感神經處於高度緊張狀態,人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。

  這時,不僅雙方性器官處於高度充血狀態,而且從性興奮期到高潮期,身體的許多組織也參與瞭這一特殊生理過程,如:心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。因此,在這一過程中,機體的能量消耗明顯增加,代謝增強。