夫妻親密無間，婚姻註定幸福長久。然而現代社會中，親密關系從許多夫妻關系中淡出，出軌、分居甚至離婚等問題接踵而來。那麼夫妻如何找回往日的性愛快感呢?

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　　隻傾聽不評價

　　這樣會為對方創造一個安全空間，以利於其講出真實的感覺和想法。如果不同意對方所講的內容，也不要直截瞭當地說對方講錯瞭，而應委婉地表達。

　　勇於“示弱”

　　如果覺得示弱是懦弱的表現，則夫婦兩人會對自己的真實情感加以控制。而“示弱”可以把自己真實一面展現給對方。要敞開心扉，毫無保留地講出自己的想法和感覺，包括自己一個人無法承受的東西。這樣，夫妻間的聯系就會更緊密。

　　共同創造“儀式”

　　所謂“儀式”，可以簡單到兩人每天傍晚一起看日落，或者每個月第一個周六去新地方“一日遊”等。

　　全新視角看對方

　　兩人相處的時間越長，則可能更關註對方令自己厭煩的一面。 夫妻更應關註對方好的品格和優點。這樣會增進夫妻關系的親近度，因為對方會感受到被欣賞、尊重和珍愛。

　　堅持性愛

　　夫妻要堅持經常性愛，其所帶來的身體上和情感上的緊密感，會使夫妻關系更緊密，因此要為性愛留足時間。

　　開展共同愛好

　　夫妻一起開展兩人都喜歡的活動，對拉近夫妻關系大有裨益。