性愛本身是充滿激情和浪漫的一件事，如果對它的期望總是很高，在真正做愛的時候就會感覺有些失望。要敢於突破傳統性愛的枷鎖，在性愛中去嘗試不同的技巧，更換不同的做愛地點，也會帶來意想不到的結果。

　　誤解：他固定的敏感點，總能帶來事半功倍的效果

　　正解：機器有固定的程式和效率，但做愛卻不能

　　床笫之愛是一件愉悅並給人帶來激情和活力的事，就像足球一樣，其魅力就表現在它的不可預見性。如果把它視為一種習慣和義務，並設置固定的時間表和程序，一味地等待預期的效果，那就大錯特錯瞭。機器可以固定時間開機，但人卻不能。

　　也許你可以勉強約定一星期做愛不超過幾次，但不可約好在每星期幾的晚上才能做愛，更別說規定你們隻能在房間、用怎樣的方式做愛瞭。同樣的道理，沒有哪一種方式可以高潮不斷，專傢認為，所有的花招與動作，不過都是輔助彼此享受性愛的方法，如果固執地以為姿勢的變化、習慣敏感帶的刺激就會使兩個人都得到滿足，並努力遵循約定的習慣，無疑會失去享受的樂趣，增加太多莫名的壓力和規范。

　　人身上的敏感點每天都是不一樣的，它隨著心態、身體狀況和環境而變化，所以，每次做愛的過程都是創造、發現和摸索的過程，而且也蘊含著某種偶然性。因此，專傢建議我們，最好的方法便是去尋找做愛時最敏感的部位，這樣才能事半功倍。

　　誤解：因為有瞭高潮，性愛才變得美好而有意義

　　正解：把高潮當作是性愛過程中的意外驚喜，你才會充分享受其中不可言說的樂趣

　　有資料表明，每10個美國婦女中就有4個性高潮出現障礙，對於這些女性來說，其陰影影響到她們的整體優越感和健康。弗洛伊德也認為，女性性欲是女性靈魂中的“未知”大陸，“一片隱藏於皮膚褶皺和肌肉中的未知世界”。所以，高潮固然美好，但不是說有就有的，尤其我們刻意追尋它的時候，卻往往苦求而不得。

　　蘇靈28歲，是銀行職員，她和結婚3年的老公感情很好，生活讓她很滿足。結婚之初，她不經意地達到瞭高潮，從此，每次做愛，她都很想要有同樣的快感，但不知為何，那段時間後，她幾乎再也無法達到高潮。蘇靈不免有一點怨氣，她甚至開始埋怨老公不努力，隻圖自己快樂，全不顧對方的感受。一次，蘇靈到無錫學習，邂逅瞭大學時的男友，他們有瞭一夜情，但讓蘇靈遺憾的是，她並未得到預期的快感，甚至還頗不舒服。她有些“心死”，以為床笫之事真的就是那麼回事瞭，沒想到回傢後不久，卻意外在某次做愛中得到瞭高潮，她相信有些事是不可以期待的。