男女健康的性生活能夠給身體帶來極大的好處，還可以增進彼此之間的感情，緩解疲勞、緩解疼痛等，但是前提必須是——健康的性生活，有些不當的性行為不僅不利於身心健康，有時還會留下安全隱患，加重身體的負擔。

　　1、血壓升高或心臟有問題時性愛

　　強烈的性刺激會讓大腦過度興奮，加重心臟的負擔，嚴重時會造成心源性猝死或出現腦出血等各種腦血管意外。所以，對於有嚴重高血壓或者心臟功能不全的男性，應該謹慎進行性生活，註意性生活的頻度和強度。

　　2、跟陌生人同房時不帶安全套

　　安全套的出現同時解決瞭兩大性難題，一是大大減少瞭性傳播疾病的發生，二是有效地減少瞭意外懷孕的出現。大多數的性傳播疾病是通過皮膚黏膜或體液傳播的，而安全套能有效隔絕男女性器官皮膚黏膜的接觸，避免性傳播疾病的相互影響，尤其是在與陌生人發生性關系時，為瞭保護自己，也為瞭保護對方，應積極主動地采取保護措施，戴好安全套。

　　3、肛交容易發生性傳播疾病

　　性傳播疾病主要出現在性器官部位，如陰莖龜頭處、尿道、女性陰道等，所以在生殖器接觸時會經皮膚黏膜或體液傳播。口腔內能分泌大量唾液，能夠消滅大多數致病菌，所以臨床上極少出現口交或接吻傳播性疾病的情況。但肛門和生殖道的情況較為相似，所以肛交很容易發生性傳播疾病。

　　4、性生活中過於暴力

　　陰莖外傷是泌尿科急診的常見情況，主要為陰莖挫傷和陰莖系帶的撕裂，其主要原因就是性生活中過於粗暴。勃起的陰莖就是一個盛血的器官，有一定的堅硬度和韌性，但也隻是一個脆弱的組織器官，如果性生活中過於暴力，容易造成損傷。

　　5、女性經期時同房

　　女性月經期間陰道分泌液被經血中和成堿性，成為良好的細菌培養基，同時子宮內膜脫落，子宮內有傷口，性愛時易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。

　　性生活是把雙刃劍，健康和諧的性愛能帶給人們歡愉和健康的身心，但是如果經常采用不當性行為，還會留下極大的安全隱患，為瞭身體的健康，希望大傢拒絕以上不良性行為。