接吻，對於戀愛中的人來說並不是一件陌生的事情，甚至是日常活動。但是，男女對接吻並不瞭解，隻是單純的以為接吻時由於荷爾蒙上升才會出現的一種行為，是一種本能。其實，接吻有對人體有很多的好處。

　　據俄羅斯《真理報》報道，科學已經證明經常接吻可以穩定人體心臟血管活動，可以防止高血壓，可以降低膽固醇，可以全面提高人體的健康水平。

　　預防牙斑和齲齒

　　現在的人越來越註重牙齒的保健，所以在牙膏的選擇上非常用心。平時的時候也會口香糖不離身。其實，接吻勝過任何品牌的口香糖，因為它可以防止牙斑和齲齒，因為接吻時可以人的口腔內分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，能夠保護牙齒免遭蛀噬，同時也減少瞭齒齦炎的發病機率。另外，接吻時人的唾液變成中性，可以起到預防許多牙科疾病的作用。

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　　減緩人的疼痛感

　　現在，醫學上常用的止痛藥品是止痛藥，確實止痛效果很好，但是副作用是不可避免的。

　　而接吻也有緩解疼痛的效果。接吻越是激情四射，唾液內分泌的因多啡就越多，一次激吻可以產生和一片止痛藥相當劑量的此類荷爾蒙。此外，接吻還可以制造抗生素。接吻時，天然的抗生素在人的唾液內分泌，它們也有麻醉的功效，所以以後當你疼痛難忍的時候，不要再吃什麼止痛藥瞭，記住這劑量藥——那就是吻個夠。

　　增強人的抗壓力

　　現在人的壓力是很大的，如果不能及時排解內心的壓力，就會影響身體的健康。在眾多的解壓方法之中，最吸引人的就是接吻。接吻可以防止壓力荷爾蒙腎上腺皮質激素的形成，這種激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁禍首。通常接吻可以有效的放松人的神經系統，使人擺脫壓力。這就是為什麼那些喜歡接吻的人都是樂天派的原因。每天接吻至少3次，可以使你24小時內保持浪漫愉快的心情。

　　增強人的免疫力

　　人的免疫系統能夠幫助人阻擋很多的細菌和病毒，讓人的身體處於一個比較健康的狀態。但是，如果人的免疫系統脆弱的話，就會讓人經常生病。而接吻之所以能夠提高人的免疫力，是因為我們的唾液當中有大量細菌，對所有人來說，這些細菌80%是一樣的，另有20%是每個個體所獨有的。當兩個人接吻時，他們的唾液混合會產生各種微生物反應，這刺激人的免疫系統生產某種抗體，科學傢稱這是一種交叉免疫治療。