如今社會上對“房中術”存在不少誤解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理論為性生活準則，還相信狗鞭、虎鞭能壯陽;有的人則視之為邪理歪論，完全置傳統的房事養生觀念於不顧。

　　7種異常男性要註意

　　中國古代房中術對性生活的禁忌提得很多，總的原則是，無論男女，都不應在惡劣的氣候、環境和心情下過性生活。應該說，這種提法符合性保健和性衛生，不僅能帶來良好的性愛質量，還能幫助夫妻優生優育。

　　在細節方面，房中術對男性的關註更多一些，其中有七項提醒很符合現代醫學：

　　一，性生活時無精可泄，或房事中陰莖劇烈疼痛，都是不正常反應，這時應避免性生活;二，房事中精液淋漓不止，也是不正常現象，需要調理身體;三，房事沒有節制，導致精氣枯竭，非常有害健康;四，行房時陰莖不舉，說明機體出瞭問題，需要精心調養;五，房事過程中呼吸急促，神錯氣亂，應停止性生活，調整心神;六，沒有欲望時勉強行房，對男性健康也很不利;七，男性在性生活中也需要適度性喚起，房事時一味圖快，直奔主題，對其健康非常不利。

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　　更關註女性的性滿足

　　對於性滿足，古代房中術更強調女性的感受，認為隻有在女性得到性高潮的情況下，才對男女雙方，尤其是男性的身體有利。所以房中術的性技巧大多針對激發女性的快感而來。

　　具體說來，房中術最講究的是性生活時要有前戲，對女方進行性喚起，性愛時間適度，且一定要等女性獲得性高潮後再結束。這種理論與現代性學中強調充分前戲、控制性愛時間的理論不謀而合。

　　另外，不少房中術理論都強調瞭性愛時“九淺一深”的技巧，即房事時陰莖插入陰道不宜過深，抽動時應做到徐緩均衡，認為這樣才能增加男女房事時的快感，並能避免損傷血脈。這種理論與現代性學中女性G點理論和女性性敏感區的認識相似，即在女性陰道裡隻有外1/3處才有觸覺神經末梢，對這個部位進行有效刺激，能最大限度地幫助女性獲得性快感。

　　現代夫妻房事的時候也經常參照這一理論，並且獲得瞭不錯的成果。隻是近現代由於各種各樣的原因，男性的早泄變得更加普遍，同時早泄這一大難題也越來越被性伴侶所關註，對於這樣的人群，可以使用健康、高端的情趣用品輔助性愛。LELO出品的TOR 托爾2就是好東西。它可以束縛住陰莖，延緩早射精現象，而且對健康無害，讓中年夫妻享受持久纏綿的快樂。