男性自我輔助治療早泄的小技巧
来源:未知        日期:2017-10-09 11:46

  在性生活當中,很多男人都羞於講出自己在這方面的痛苦,比如說男人的早泄問題。就算自己的女人不滿意性愛質量,不能高潮,也不能讓這些男人去醫院查看自己病情。面子問題影響瞭一個傢庭的幸福!

  男人正因為他們繁忙所以經常不能關註自己的健康,所以男人經常出現他們的男人病---早泄,有沒有什麼方法可以偷偷將早泄治好呢?這裡提供幾點:

  1.牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時間延長,早泄就不易出現。

  2.減少性敏感性:應用避孕套,或性交前給陰莖頭部外塗藥物,依照醫生醫囑進行,以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。延遲早泄發生。

  3.冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善後尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能讓早泄不出現瞭。

  4.用仰臥式鍛煉法:兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然後開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時氣由龜頭經陰莖向會陰吸,由會陰經尾閭沿脊柱向上,經大椎至百會,然後呼氣,同時以意引氣經口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當氣送至上丹田後,手足放松,做3-9次。

  此類方法可以幫助一些男性擺脫早泄的困擾,但是,專傢還是建議出現早泄的男人們到醫院檢查病因,才能真正達到治愈的效果。