冬天已經遠去，春天已經來臨。相信大傢這些天已經感受到瞭春天的氣息，上升的溫度，不僅讓人的心情舒爽，性欲也會隨之高漲。在這萬物復蘇的季節，性欲的突然猛增，會讓身體有些吃不消，在加上空氣的幹燥，更應該控制好性愛的頻率，做好性保健，保證自己擁有優質的、完美的性愛。

　　完美的性愛是可以創造出來的，隻要你花心思，它不是偶然發生的，不是天時地利人和碰巧才有的。但是倘若不做好性保健的話，花再多的心思也不會擁有完美的性愛。

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　　保持樂觀的生活態度

　　天氣的幹燥容易讓人的變得煩躁，如果能夠保持樂觀的生活態度，就能保持平和的心情，這樣身體才能舒暢，性愛才能和諧，身體才能健康。因此，要切忌情緒煩躁或太過壓抑，否則會影響肝氣，進而造成性愛不和諧。保持樂觀的生活態度，對性愛充滿期待有助於更好地享受性愛。

　　穩步有節奏的增加次數

　　溫度的上升，人的性欲也會隨之上升，但是不能突然地增加性愛的次數，要很據性欲增強增加性愛頻率，但一定要循序漸進、由少增多，尤其註意不可任意放縱，否則會有損腎氣。夫妻還要多曬太陽，為身體補充陽氣。

　　重視前戲在性愛中的作用

　　不管在什麼時候，前戲是性愛不可缺少的一部分，尤其是在春季。在古書中，古人認為春季性愛應該是"先戲而後樂"，"戲"主要指前戲。前戲要求男人達到陰莖充分勃起、發熱、堅硬持久；女性最好達到臉紅潤，眼睛含情，微微出汗，緊緊依偎，陰液流出。

　　註意保暖並及時補充水分

　　最後，就需要大傢註意保暖和補充水分。"春捂秋凍"還是有一定道理的，春天氣溫不穩，而且伴有大風，因此春天性愛時要註意保暖，性愛後最好蓋上被子。春季天氣幹燥，夫妻雙方都要註意及時補充水分，以免患上生殖系統疾病。

　　另外，還想要提醒大傢的是，春季是比較容易受孕的季節，此時男性精子相對活躍，暫時不想生育的夫妻要做好避孕工作。

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