戳中性生活興奮點，男女才能投入百分百的精力，以最佳狀態享受性愛的美妙。可是，興奮點這種東西比較難找，有時候找也找不到。其實，在每天24個小時裡，不同的時間段，人的興奮點也會變化，如果你們挑對時機"一矢中的"，那麼就能享受極致的歡愉哦！

　　戳第一個興奮時段：晚上黃金時間

　　晚上黃金時間一般是指21點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認為，性愛需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事後可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

　　戳第二個興奮時段：清晨

　　清晨也就是7點左右性愛比較合適。持這一意見的人認為經過一夜的休息，體力得到瞭恢復，性生活中有較好的精力。另外，從生理學角度說，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時的性欲也最強。

　　在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交後得不到及時休息，立刻要從事工作、學習，但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生活，以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。

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　　戳第三個興奮時段：夢醒時分

　　有些人認為，一覺醒來再過性生活為好。持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較疲勞，而到瞭晚間還想享受一下輕松的夜生活，還想進行必要的社會交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下進行性生活，體力不濟，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時間必要的休息，那體力、精力都得到恢復，性愛後還可以睡上幾個小時。

　　TIPS：

　　以上三種說法各有各的角度，各有各的道理，很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢。其實，性生活時間的選擇，主動權在每一對夫婦手中，什麼時間過性生活，應根據雙方工作、學習的安排，身體、精力、心情的狀況，以及性生活的習慣、偏好來決定。總之，性生活的時間沒有一定之規，隻要夫妻雙方共同認可和喜歡，又不影響彼此第二天的工作學習，不管選擇什麼時間都是適宜的，不能強求和勉強。