性感是什麼？性感是若隱若現的乳溝？是火焰的紅唇還是其他什麼嗎？其實男人眼中的性感女神並非傳統的美人胚子，這些真正吸引他們的性感偶像，看起來或許略微豐腴、或許徐娘半老、或許五官並不完美，但是因為她們全身上下散發著活力與熱情，令人深深著迷。

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　　你是不是也犯瞭身材等同於性感的錯誤呢？看看下列問題吧，女人對身材的五大驚惶：

　　1.體重：大多數女性永遠覺得自己超重。

　　2.乳房大小：女人不是覺得自己的乳房太大就是太小或者下垂。

　　3.年華老逝：害怕皺紋、皮膚松弛、腰圍漸寬等老化的出現。

　　4.大腿：女人心目中完美的大腿隻有纖細二字可以形容。

　　5.陰道松弛：隨著年齡的增長生育的影響，陰道自然會變得松弛無力.

　　你實在應該拋開前面這些不切實際的標準，現實生活中鮮少有人天生就一副明星臉，何苦以這種高標準來衡量自己。

　　建議你試著學習寵愛自己的身體，每天花上15分鐘站在全身鏡前檢視自己的裸體，或站或蹲或坐，欣賞鏡中的自己，然後用手探索全身。反復練習直到接受自己的身體，並能享受自己肌膚的觸感，想想看如果自己都不能寵愛欣賞自己的身體，又能吸引誰呢？

　　另外，除瞭要對自己的身體有自信外，也應該積極進行鍛煉和保養。體重可以通過健身的方法得到有效的控制；乳房需要定期按摩，防止下垂和胸部疾病等問題；如今陰道肌肉也可以進行自然健康的凱格爾運動進行鍛煉，LELO針對女性的凱格爾運動，研發出安全健康的縮陰球--LUNASMARTBEADS智能露娜球，隻需放入體內，在智能露娜球振動時候夾緊，不振動的時候放松，每天鍛煉5分鐘，1個月後你就會發現讓你驚訝的變化！

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