自然氣候的變遷制約人的性欲，比如說春天容易勾起人的性沖動，夏天總讓人覺得"欲火焚身"，冬天則進入性欲"休眠期"。秋天呢？有人認為秋天是性生活最佳季節，可是中醫指出，秋天應收斂性欲，積攢體內精元，以休養生息為主。

　　深秋為何要收斂性生活？

　　從中醫養生的角度來看，秋天性生活的頻率要減少，它不像春天那般生機勃發，不像夏天那樣炙熱炎炎，也不像冬天似的寒風凜冽。可以說秋天是一個過渡期，讓人的性欲由高漲轉入低迷，讓春夏時過於勞累的軀體有一個緩沖，能循序進入休眠階段。就像田徑運動員，經過劇烈地沖刺後，要用舒緩的運動調整身體，慢慢地進入休息狀態。

　　另一個角度講，人們的陽氣不足，可以借助春天生發之性、夏天陽熱之氣以溫養生發陽氣，而陰精不足的人，則可借助秋冬收藏之性以涵養陰精，故保精的觀念雖強調是冬季攝生要領，實則秋天就已開始起步，為抵禦冬季的嚴寒準備條件。

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　　女人性欲在秋季會減退

　　北方秋天最大的特點就是天幹氣躁、晝夜溫差巨大。在這種情況下，女人普遍出現性欲減退的情況，生理系統也會出現異常，如愛液分泌過少、陰道幹澀等。因為燥氣幹澀易於傷津，故有"燥勝則幹"之說。秋令之際，陰道幹澀不僅影響行房的情緒和歡悅，還可帶來陰莖與陰道摩擦的疼痛和損傷。

　　也有人說，秋天是男人的發情期，此時的精子處於成熟階段，男人性欲相當高漲。這種情況也是存在的，但是從養生和性生活和諧角度講，男人應當合理控制，並且照顧女人的感受。專傢提示到：秋天過性生活要以調動女人性欲為前提，男人必須增加前戲時間和質量，若女人愛液分泌過少，就得使用潤滑液促進潤滑。性生活也要以溫柔緩慢為主，結束後必須進行後戲，以促進彼此的感情，避免情欲消沉。

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