做愛這件事情需要"萬事俱備"，才能迎接"東風"。理由很簡單，沒有人喜歡跟臟兮兮的人，或者隻知道發泄自身性交欲望的"野獸"做愛。所以，夫妻和情侶在享受快樂之前，要做好"預熱"措施。

　　認真刷牙口氣好

　　性交既然是男女最親密的行為，肯定要進行親吻，甚至會口交、舔吮肢體。所以，男女雙方一定要刷牙，因為嘴裡呼出難聞的氣味，不僅使親吻變成不愉快，而且很可能使對方打消性交的願望。同時，刷牙可以清除口腔內細菌，能保證做愛的健康。

　　講衛生就要洗手

　　俗話說飯前便後要洗手，做愛前後也要洗手。因為日常生活中，手是能動性最強的部位，接觸的事情也最多，沾惹的細菌、病菌更是數不勝數。若要性交，很肯能導致細菌傳播。比如說此前翻閱公用報刊，或點過鈔票，手上就可能沾有性病病原體，做愛時又用手去撫摸自己或對方的性器官。這樣，夫妻雙方都可能成為性病的受害者。所以，當個好孩子，必須洗手哦！

　　私處清潔很重要

　　做愛需要私處進行交合、觸碰。無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要註意衛生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，並且要翻起來把內皮洗凈。

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　　女性的外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中，並且陰道位於尿道和肛門之間，很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官，否則，在性交中易於使病菌進入陰道而感染。

　　痛痛快快洗個澡

　　上述的幾個問題都是詳細的內容，性交前最好是洗個澡。這樣的話，無論牙齒、手掌、私處都能進行清潔。還有，如果你使用某種特殊香味的沐浴露，還會增加加情趣，要是來個鴛鴦浴，效果更棒瞭！

　　潤滑工作不能少

　　咱們不能光想著做愛前的清潔，潤滑也是很重要的部分。在幹燥的身體上摩擦，快感沒有，倒是會破皮的。所以呢，強烈建議采用按摩液。原因很簡單，這種按摩液的潤滑效果很強，這隻是基礎，如果選用蘆薈精華款式，能滋潤肌膚；如果選用依蘭花香款式，可以從嗅覺上勾起欲望，增加性交樂趣（依蘭花算是香味助性劑哦！）。