初秋時節男女性生活保健3方法
来源：未知        日期：2017-10-09 11:40

 　　夏末秋初，此時的天氣已經變得比較涼快，但男女性愛欲望卻沒有降溫，性生活仍然處於火熱狀態。然而，由於季節的變換，此時要註意性生活保健措施，謹防性愛後出現不良情況。

 
　　性愛後切勿冷水洗澡
 
　　在劇烈的性生活運動後，應當適當休息片刻，再起來沖個溫水澡，喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌性生活後立即沖冷水澡或喝冰水。
 
　　性愛時不要一絲不掛
 
　　夏末秋初，天氣依然炎熱，細菌繁殖能力也大大增強。由於性愛時身體暴露較多，因而性生活註意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生，如竹席等應經常擦拭幹凈，枕套被單最好常清洗;其次，男女性愛至少應穿著寬松底褲，不要一絲不掛。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底，而後又喜歡撫弄女方身體的男性，很容易將病菌帶給女方。
 
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　　中老年性生活要節制
 
　　大部分中老年夫妻出於體力和身體疾病原因，在性愛方面都能有所節制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者傢裡有孩子不方便行房的老年人依舊"性"致勃勃，甚至到外面尋找"性接觸"。老年人在秋季過性生活時，要量力而行，若患有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病，最好少"辦事"。
 
　　尤其是性愛後出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的，更應註意節制，以免性生活加重對身體的損耗。可見，秋季性愛並不是少瞭寒冷這個障礙就可以很安逸瞭，秋季也要註意性生活保健。
 
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