夏天這個季節最容易讓人有性愛的欲望，不論是夫妻還是情侶，在夏天過性生活的頻率會明顯提升。但是，由於夏天溫度過高空氣過於幹燥，在性愛的時候一定要註意健康。尤其是兩大禁忌問題必須謹慎關註。

　　謹慎關註夏季性愛出汗

　　夏天人體本來就汗液分泌增多，加上性愛的欲望會讓人興奮，很多人會發現自己還沒過性生活，就已經大汗淋漓瞭。不過，千萬不要以為大量出汗是正常現象。根據中醫理論，夏天出汗太多時過夫妻生活，容易引起中老年人以及身體虛弱者的虛脫。此類人群應等到汗水完全幹瞭、心跳平穩以後，再行房事。

　　對於情緒緊張或身體虛弱者來說，性生活後排汗量增多的現象也應警惕，因為這可能是一種疾病的信號。最好稍事休息，待體內血液循環恢復正常後再從事其他活動。性愛後最好臥床休息片刻，再起來沖個溫水澡，喝杯加鹽的牛奶或豆漿，切忌事後立即沖冷水澡或喝冰水。>>>做愛次數過於頻繁百害而無一利

　　警惕性愛前後過分貪涼

　　夏日裡氣溫高、濕度大，許多夫婦喜歡在空調環境中過性生活。但在性生活過程中，特別是獲得性高潮後，人體會發熱出汗，全身汗毛孔會張開，此時如果有涼氣入侵，會讓抵抗力下降的人出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀，有人把這種病癥稱作“夏日性愛感冒”。

　　夏季性生活，應該避免過分貪涼。如果使用空調，應讓室內外溫度相差5攝氏度左右，室溫最低不超過27攝氏度。

　　性愛之後如果感到口渴、渾身黏膩，不要急匆匆地去沖冷水澡，這樣雖一時使自己感到舒暢，卻為致病菌入侵創造瞭有利條件，非常容易受涼感冒。

　　更多內容請關註飛華健康網兩性頻道：http://sex.fh21.com.cn