7個標準 供你自測月經是否正常
来源:未知        日期:2017-10-09 11:39

  在日常生活中,正常的月經應在適當的年齡出現,而且有正常的周期、經期、經量、經色和經質。那麼,怎麼才能判斷自己的月經是否正常呢?

  ①行經年齡

  女性一般在13歲左右月經即開始來潮,到49歲左右則自行閉止,歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外,月經通常是一個月來潮一次,信而有期,因而稱為月經。

  ②行經時間

  行經也叫經期,是指經血來潮的持續時間。正常者應為3~7天,多數人為4~5天。若平時月經很正常,僅無其他明顯的特殊誘因,出現月經提前或推遲7天以上,行經時間延長,應考慮是否有月經不調等病癥。

  ③月經的周期

  月經的周期即兩次月經之間的第一天相隔時間一般為28天,偶爾提前或延後時間不超過7天者仍可視為正常,故正常的月經周期不應少於21天,也不能超過35天。

  ④經質

  是指經血的性狀,正常情況下經質不稀不稠,不易凝固,無明顯血塊,無特殊氣味。如果月經血又黏又稠,或清稀如水,或夾有較多血塊,應註意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

  ⑤經量

  是指經期排出的血量,一般總量約為50~80毫升。由於個人的體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同,經量有時略有增減,均屬正常生理范疇。但如果每次月經量少於50毫升或超過100毫升,應考慮為月經病。

  ⑥經色

  是指月經出血的顏色,正常經血一般為紅色稍黯,開始色較淺,以後逐漸加深,最後又轉為淡紅色而幹凈。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。

  ⑦伴隨癥狀

  月經期間,由於盆腔淤血及子宮流血量增多,可能有下腹及腰背下墜的感覺,待月經排出後,這種癥狀會減輕。但如果癥狀較明顯,如痛經、經前水腫、行經期間情志異常等,均屬病態,應及時就醫治療。>>>揭秘 讓女人波濤胸湧的豐胸藥膳

  此外,值得一提的是,正常女性的月經周期多數是28~30天,提前或延後7天以內也屬正常范圍。但有些少女月經不規律,有時甚至幾個月不來月經,很擔心是得瞭什麼病。其實,青春期少女月經不規律,多數不是疾病引起的,而是正常現象。

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