摘要:男性性健康常識：瑞姆在主持一項長達14年的追蹤調查時，經常痛心地看到，在參與調查的2.2萬名男性中，由於在心臟保護方面的疏漏頗多，他們性能力直線下滑的幾率也大大增加：90%的人有明顯的ED傾向，而那些吸煙者發生ED的幾率更高出了50%。

男性性健康常識其中，不少患者根本不知道自己的ED問題是從何時開始的，甚至有人是在發生了心腦血管意外之後，才發現性能力居然也隨之消失了。

瑞姆指出，陰莖勃起一直與心臟健康微妙共處。當男人心有所“欲”時，大量血液湧入陰莖勃起腔的中心動脈中，海綿體膨脹，它就挺立起來了。而心臟正是這個連續、穩定血液供應的根源。任何一種削弱心臟功能的因素，以及影響血壓的因素，都可能導致陰莖無法勃起。

男性性健康常識：生活方式影響心臟健康

每天抽煙超過20根，幾乎從不運動，體重超標一年比一年嚴重……醫院男科中心副主任醫師告訴記者，凡是影響心臟健康的生活方式，都讓那些看似健壯的男人在性能力上付出了慘重代價。

澳大利亞一項最新醫學研究指出，每天抽煙超過20根的男性，比不吸煙男性患ED的幾率高出39%。因為尼古丁等香煙裡的有毒化學物質會妨礙陰莖血液迴圈，降低局部血壓，導致充血不足，勃起無力。

而在婚後或者同居後的穩定生活中，隨著飲食中攝入的脂肪量增加，規律運動時間大大減少，不少男性年紀輕輕就有了高血壓、高血脂、高膽固醇。這種情況大大降低了他們血管輸氧能力，勃起能力也隨之下降。

除此以外，那些與心臟健康密切相關的問題，如高血壓和糖尿病，也會直接導致ED。張大夫進一步指出，隨著現代年輕人肥胖比率的增高，年輕人出現心血管問題的時間逐漸提前，他們出現勃起問題的年齡也在不斷提前。