摘要:精子成活率：關於常飲奶茶會抑制精子的活力最近成為人們熱議的話題。

近日，參加2010中國婦科微創學術峰會暨不孕不育臨床診療學術研討會的專家認為：很多不孕是吃出來的，對於懷孕，無論男女都要有所克制才行，否則，一不小心就會吃掉自己的“孕”氣。

精子成活率：喝咖啡喝出男人少精症

辦公室裡的咖啡男要小心，咖啡在提神醒腦的同時卻會導致性欲的減退。尤其是尋常感情起伏較大，交感神經輕易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性欲。

精子成活率：有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

炸雞、炸薯條、還有愛吃路邊燒烤的男人們也要注意了，成鳴主任指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

主任醫師指出，飲食辛辣、刺激同樣會帶來女性月經不調，卵泡發育不良。而過度飲用可樂、濃茶、咖啡也會對孕育產生影響，咖啡中的咖啡因會使女性雌性激素分泌減少，而雌性激素水準的下降會導致排卵功能的障礙。