冬日必備3款壯陽藥膳鍋
来源：www.2h2d.com.tw        日期：2015-11-24 15:00
那麼如果男性想要壯陽就應該服用壯陽藥物嗎?男性服用壯陽藥需不需要小心副作用呢?請看下文的解讀。
1、四神煲豆腐鍋

【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。
【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗淨。補腎壯陽的食物2.豆腐洗淨，切塊成二公分大小，抹鹽晾乾。3.香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊。4.炒鍋放大火，倒入花生油，熱至八分熟，豆腐抹去鹽後與馬鈴薯經油炸撈起。5.燉鍋內放入豆腐、香菇、馬鈴薯、蓮子，以及磨粉調水後的芡實、茯苓、淮山等材料，加入適量水煮沸，再以小火慢煮一小時。
【功效】遺精早洩的患者。

2、枸杞淮山海參湯鍋

【原料】淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

【做法】1.將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗淨。補腎壯陽的食物2.海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。

【功效】益腎強精。

【功效】補養肝腎，對腎虛遺精有效。

【禁忌】消化不良，食欲不振者勿服。

食補相對於藥補來講有它明顯的優勢，補腎壯陽的食物但是食補也要注意一個適當原則，而且大家在進補之前也要先瞭解自己的身體狀況適不適合進補。以免造成不必要的身體傷害。如果因為進步的問題造成傷害，那就得不償失了。