＂精盡人亡＂是真是假?男同胞們注意啦
来源：www.2h2d.com.tw 日期：2015-04-30 14:21
女人在消遣一個男人出軌時總會嫌惡惡說一句：最好讓你精盡而亡...暫不管精盡人亡會不會發生，縱欲過度也是一種自殘的行為，男人不要因為一時的爽快就“縱情歡樂”，最好常備丸榮2H&2D黑瑪卡。
男人真的會“精盡而亡”嗎？今天來聽聽專家是怎麼說的。
“精液中的精漿成分主要是蛋白質和各種酶，以及包含多種化學元素的無機鹽和有機鹽，這些物質可由每日所食食物中不斷得到補充，只要營養正常，且機體功能正常，就不會缺乏。
連續射精時，僅前1~2次的精液中精子較多，而後則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，並不含有精子。如果連續射精，則往往是射精管的收縮所產生的快感，而無精液排出。這是人體一種自我調控的功能，也是一種自我保護作用。
由於連續射精實際上不再有精液射出，因此，男人並不存在所謂的“精盡而亡”。
正常男子只要身體健康、飲食休息規律，一般一次射精後，大多在1~2天可使精液補充到正常範圍。臨床醫生往往囑咐做精液分析的患者，進行精液標本取樣時，必須在3~5天內禁止排精，以保持精液維持在正常水準，使檢查結果準確。
由上述情況看，精液不會枯竭，正常的精液排出不會發生腎虧。但縱欲無度是會損傷身體的。
但如果你的性生活太過頻繁，及時極高精子數量是最佳選擇，那麼有什麼方法可以快速提高精子的品質和數量呢？
1.多參加鍛煉
男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內顯得尤為重要，不過，鍛煉強度要適中。
2.向麻醉劑說不
麻醉劑、毒品、香煙等對精子也有極大危害，而且潛伏期很長哦。
3.放鬆心態
精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡等，然後再享受性生活。
4.多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含脂肪酸，也應多吃，利於精子品質的提高。
5.瑪咖產品助你強大
瑪咖中含有豐富的營養元素，其中有多種活性物質能快速提高人體免疫，增強精子活力，其特有的瑪咖稀與瑪咖醯胺還能促進性激素分泌，增強性欲性能力，滋養海綿體，為你的幸福生活添動力。
