女人陰道是一個神秘的地帶，女性應該全方位瞭解它的秘密，不僅可以擁有健康的私密環境，還可以讓夫妻的性生活更加和諧。

　　1、其實陰道不用你清理

　　性專傢表示：“要記住陰道可以進行自我清潔，它含有有利的細菌，能夠保護它自己。如果這些細菌的生活環境被擾亂瞭，那麼陰道就會出現炎癥。”

　　2、健康的分泌物不會有強烈的異味和顏色

　　陰道產生透明或者白色的分泌物很正常，經期快結束的時候陰道也會排出棕色分泌物。健康的分泌物不會有強烈的異味和顏色，你也許會覺得陰道濕得令人不適，但你絕對應該有任何發癢的感覺。分泌物的量會隨著你的月經周期發生改變，但任何突如其來的變化都可能是陰道發炎的癥狀。

　　下面是一些明顯的警告標志：

　　分泌物的顏色和粘稠度突然發生變化

　　突然出現難聞的異味。

　　分泌物的量突然變得極大。

　　陰道內部瘙癢或者骨盆與腹部疼痛。

　　陰道出乎意料的出血。

　　3、你可以鍛煉自己的陰道

　　生孩子、重力、更年期、抽煙和肥胖會給陰道造成破壞，削弱盆底肌。和其它肌肉一樣，你也可以訓練它們。凱格爾運動是個不錯的選擇。

　　4、照顧新生的陰道有點復雜