很多新婚夫妻由於情欲高漲做愛頻率很頻繁但是這時他們心裡往往又會有所擔心怕過多的性生活會影響到身體健康，那新婚夫妻的性愛頻率要控制在多久一次呢，過多的啪啪會對身體造成影響嗎，本文我們看看這方面的知識。

　　性愛頻度，就是指夫妻在一定時期內性交次數的多少。

　　夫妻之間一周性交多少次才算合適?對此，古人多有論述。例如《醫心方》總結瞭古人的許多經驗後寫道：年廿蠱者日再施，贏者可一日一施;年卅蠱者可一日一施，劣者二日一施;四十盛者三日一施，虛者四日一施;五十盛者五日一施，虛者十日一施;六十盛者十日一施，虛者廿日一施;七十盛者可卅日一施，虛者不瀉。

　　以上說明性交頻度和年齡、體質都有很大關系，對此不能一概而論，因為由於體格、素質、年齡、勞動性質等因素各不相同，再加上性欲有強有弱，每對夫妻的性交頻度有很大差異;即使是同詞一對夫妻，也往往因為環境變遷、工作忙閑、情緒和身體健康件的變化，而有所不同。所以，如果機械地規定一個標準，認為每周性交多少次才算合適，這是不科學的。

　　但是，對這個問題也不是毫無標準可循。一般來說，如果性的次日，男方或女方感到疲乏，精精神倦怠，頭重腳輕，腰酸腿軟，胃口不佳，工作乏力，這就是性生活過頻的信號，就應適當地減少性交頻度。如果性交頻度適當，那麼在性交的次日不應當感到疲乏，而相反地應感到身心愉快，工作精力充流沛。

　　一般來說，25歲至30歲的青年人，新婚不久，性交可以頻繁些，但每周也不要超過四五次;婚後數月，應逐漸減少到每周一  二次;在45歲以後，一般應一周一次，縱欲傷身，古有明訓。

　　至於性交在何進行為最佳、最符合衛生要求，這也因人而異。如果男方在這一天工作特別繁重，身心已很勞累和疲乏，那麼在睡覺前性交就常會發生泄精過早的現象。在這種情況下，應先睡眠，到醒來後再性交，較為合適。對老人來說，以在清晨性交較為合適。但一般來說，以在夜晚入睡前性交為宜，因為性交後仍有一整晚的睡眠和休息，使明天早晨就能精力充沛地進行工作。