不少人對高潮的感受，大概感覺就是一瞬間上瞭天堂般美妙。在書裡，性愛高潮經常被人們描述為欲仙欲死、銷魂蝕骨。高潮真的有那麼爽嗎?女人高潮時的短短0.8秒到底是什麼感受呢?

　　做愛高潮感受第一階段

　　女性的興奮反應是循序漸進的：先是肌肉漸漸緊繃，約在受到性愛刺激10～30秒後Y道開始分泌潤滑液，然後Y道內部開始膨脹、放大，Y蒂和乳頭皆呈充血狀態。

　　做愛高潮感受第二階段

　　這個階段就是所謂的高原期，此階段除瞭延續上一階段的顫動和緊繃狀態外，心跳和呼吸頻率也漸漸加快，皮膚開始泛紅。

　　做愛高潮感受第三階段

　　做愛高潮感受第三階段 這0.8秒就稱為性高潮階段。在高潮來臨之前，這時Y道會大量充血。以上幾個現象發生的最後結果便是激起瞭無限快感的性高潮。

　　做愛高潮感受第四階段

　　接下來在到達頂點之後，肌肉的緊繃和充血的情形也就逐漸地舒緩還原瞭。由此可見，女性高潮階段僅僅維持0.8秒，這短暫的時間就是女性享受性高潮的時候。

　　30歲女人的尷尬：沒有時間做愛

　　美國某網站曾做過這樣的調查：如果上帝給你的時間是每天25個小時而非24個小時，那麼你將會利用這多出的1個小時做什麼?90%的男人和65%的女人給出瞭同樣的回答：做愛。

　　女人為什麼會在高潮時噴水