很多人都有性愛到失禁的經歷，一些有性生活經驗的男子有這樣的體驗：當膀胱內殘留適量的尿液，使人略有尿意時，會提高性興奮的刺激性，在性交時能持續保持勃起能力。

　　因此，性功能稍弱，陰莖難以勃起，甚至有陽痿傾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿後喝些溫開水或淡茶，約半小時後略有尿意時，再開始過性生活。

　　對於有早泄傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因為早泄患者哪怕是僅僅受到膀胱擴張的微弱刺激，也會誘發射精中樞的高度興奮而引起射精。 對於女性來說，膀胱內適量的尿液，也稍有提高性神經興奮的作用。性生活後即排尿，可沖去性交時帶進尿道中的致病菌，預防尿路感染。

　　這裡所指的留尿，是指保留少量尿液，以微有尿意為宜，不可有太多尿液。因為對於男子來說，大量尿液積存於膀胱中，壓迫其周圍神經，提高瞭性神經的興奮性，陰莖會勃起，並有性交的欲望。

　　然而，神經中樞因為“尿急”的幹擾，很難達到性高潮。此時，若盡力抑制尿意，又加快性交的動作，精液仍可排出，但卻影響瞭射精時的性快感。

　　建議大傢做愛前別為瞭快感去刻意憋尿，註意休息，多喝水多排尿，癥狀嚴重需要到醫院檢查。