因為性教育的缺失，很多人對於性知識並不是很清楚，尤其是對於女性朋友來說更是如此，很多女孩甚至不瞭解自己的身體，這無疑會極大的影響到她們的性生活，女性要想擁有高質量的性愛，就必須對自己的身體有一個大致的瞭解。

　　女性性高潮89%是來自陰蒂的刺激。對男人來說，達到性高潮卻沒有刺激他的陰莖是無法想象的，同樣，要讓女性達到性高潮或者享受完美的性愛感受，5-15分鐘的陰蒂刺激也是不可或缺的。

　　一般來說，陰蒂頭和陰蒂體的充血與腫脹常常在高潮表達之後持續5-10分鐘或更久。至於沒有獲得性高潮的女性，在終止全部性刺激活動之後，陰蒂主體的靜脈充血腫脹往往要維持數小時之久。

　　陰蒂是女性最敏銳的性器官

　　陰蒂之所以最敏銳，是因為它富有感覺神經末梢，感覺特別敏銳，是女性最敏感的性器官，能象陰莖一樣充血勃起，對觸摸尤其敏感，可以喚起較其他部位更為直接、迅速、強烈的性興奮、性快感和性高潮，與陰道G點相比較。

　　它在人群中的性興奮喚起和體驗更多、更為人們所熟識。夫妻間的恩愛相沫，無論是前奏、持續、高潮、消退或性興奮再喚起，陰蒂都起著至關重要的作用。

　　對於女性最為敏感的性器官，隻要進行合適的刺激，就會讓女性的愉悅感更加強烈，同時性生活的質量也會提升更多。

　　陰蒂不敏感或超敏感

　　有些婦女的陰蒂極不敏感，對刺激缺乏應有的反應，多因神經受損所致，如糖尿病、多發性硬化、酒精中毒、維生素缺乏、外傷等造成神經損傷和麻痹，也有的是長期依賴振蕩器造成刺激閾值的過度增高，喪失瞭性敏感度，還有些是心理因素所致。