性愛姿勢和性愛技巧固然很重要，可以讓我們更好的享受性愛，但是除此之外，我們還應該註意一些事情，比如說是前戲，要想擁有一個高質量的性生活，那麼就需要我們在前戲調情中更好的調動起我們的積極性來，下面就由小編來給大傢介紹結構可以快速燃起欲望的調情方法吧。

　　探索她的身體。假裝你是一位藝術傢，嘗試以手指替代畫筆勾勒她身體的優美曲線。佈蘭登博士表示，此舉有助於女方更加註重身體感覺。性愛中，男方不妨溫柔地撫摸女方的嘴唇邊緣、大腿內側、乳房外緣等敏感區域。

　　但要註意的是，與女性肌膚接觸時，力度應非常輕，似有若無。另外，對性愛關鍵部位要留到最後，等時機成熟再去刺激撫摸，否則會導致“期待”泡湯，甚至性趣頓失。

　　接吻時手捧她的臉。托馬斯博士表示，接吻不僅僅是舌頭的事，手部觸摸也至關重要。熱吻時手捧她的臉表明你全身心投入熱吻之中。這一手部動作會拉近雙方距離，讓她感到更安全，接吻體驗也更難忘。這對初戀者來說尤其重要。女方從接吻中讀到的信息比男方更多。接吻時表現出的成熟感會讓女性產生更多的性愛期待。

　　讓她引導你的手。托馬斯博士表示，在撫摸女方時，力度把握不到位，可能會傷及女方。因此，男方不妨觀察女性自我愛撫時的方式。不過一女性往往羞於被男方“觀察”，這時，可以讓她引導，手把手教你一些讓她感覺最好的愛撫方式。

　　前戲調情在夫妻生活中占據的角色無疑是非常重要的，在性愛中我們要重視這些，隻有事先調動起雙方的欲望，才能更好的去享受性愛。