對於每位男性來說，有一個健康的身體是非常重要的，精子的質量和數量也是衡量男性身體是否健康的關鍵性因素，正常情況下，男性適當的排精會讓男人的身體變得非常健康，但是如果男性頻繁的射精，真的會像電視裡所說的那樣精盡人亡嗎?

　　臨床研究證明，連續射精時，僅前1--2次的精液中精子較多，而後則減少，甚至沒有，即隻是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液。並不含有精子。如果更多次的連續射精，則往往是射精管的收縮所產生的快感，而無精液的排除。這是人體一種自我調控的功能，也是一種自我保護作用。有人觀察到，正常男子隻要身體健康、飲食休息規律，一般在一次射精後，大多在1--2天可使精液補充到正常范圍。正是考慮到這種補充的規律，臨床醫生往往囑咐做精液分析的患者，進行精液標本取樣時，必須在3--5天內禁止排精，以保持精液維持在正常水平，使檢查結果準確。

　　不孕不育：男性的“特區”的保護

　　大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。

　　忌早戀及過早性生活

　　一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

　　忌性生活過頻過密

　　適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。