享受不到性高潮？這是一件多麼可怕的事情。據調查，在日常生活中，大概隻有三分之一的女性在夫妻性生活時能獲得性高潮，還有三分之一的女性隻能偶而獲得，另有三分之一的女性從來未享受過性高潮。性高潮不僅僅取決於男人在床上兇猛的表現，也在於女人自己。女人沒有性高潮的14大原因，一起來瞭解下。

　　女人沒有性高潮的14大原因

　　1、不瞭解自己的身體

　　許多報告都指出，女性自慰時獲得高潮的幾率相當高。而自慰是瞭解，“認識”自己身體的主要途徑。因此，要與伴侶共赴癲狂，首先要瞭解自己。

　　2、想的太多

　　不少女性在千金一刻的春宵，想的未免多瞭些：他是怎麼看我的，我們配合得好嗎，我準備好迎接高潮瞭嗎……思來想去一番，多麼完美的前戲，配合都荒廢瞭。

　　3、前戲短暫

　　有些夫婦很性急，沒有給女性充分的時間興奮。一般，女性需要20分鐘左右的前戲，才能進入實質性愛狀態。因此，探索多種手段讓她放松、完全預熱，是高潮的必要準備。

　　4、陰道松弛

　　女性隨著年紀的增長或者分娩的原因會導致陰道松弛，性愛無趣難以高潮。

　　5、性愛隻能“做”出來

　　性學專傢勞拉·博爾曼指出，隻有30%的女性在性交過程中能達到高潮，而多數女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實現。

　　6、自暴自棄

　　為自己缺乏反應而氣餒，擔心不能達到高潮，以致懶得一試，其結果可想而知。