多數夫妻在進行性愛的時候都會出現陰道幹澀的現象，這是非常正常的生理現象，如果女性陰道潤滑度不夠的話就會導致夫妻性生活不愉快，嚴重者還會影響夫妻關系，因此保持女性私處濕潤是非常重要的事情，下面我們就來看下生活中該如何讓女性私處保持濕潤。

　　陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當於男性的陽痿。不同之處在於男性發生喚起障礙時，不能完成性生活，而女性發生喚起障礙的時侯還是可以繼續的，但是對女性的身體健康而言，是一個潛在的危險因素，會導致感染，誘發多種疾病。

　　女性性喚起障礙全國數字發生率為74。8%的，但隻有7%的人在遇到問題的時侯選擇就醫，大部分人選擇自己上網或者看書尋求解決方法，這樣某些重要問題可能會被延誤治療。與男性性喚起障礙形成鮮明對比，尋求治療的比例卻非常低。

　　專傢分析女性性喚起障礙其中大部分為輕度的，大部分不是病理性的，39。2%是因為情緒不好或者壓力過大，13。3%為使用避孕套的時侯，其他常見原因還有當女性處於產後，更年期時，雌激素水平下降容易導致陰道幹澀。

　　1、男人在抗旱中要理解

　　由於生理期的關系，女性會改變原本喜愛的性行為，如果能夠配合女性的需要，會使女性倍加快樂。

　　4、女人在抗旱中要放松

　　不論你有無達到性高潮，事實上與享受性愛是兩回事，也不會影響性關系。你無須懷有罪惡感，你善解人意的伴侶不會因為你沒有達到性高潮而責怪你，也不會對你施加壓力。