女性的私密處一直是人們好奇又不敢深入探究的話題。來自皇傢醫學院的性學專傢向我們深入科普瞭一些關於女性陰道的一些基本常識，包括自身分泌產生的液體跟健康的關系，以及如何鍛煉才能讓陰道緊致有彈性，性愛過後如何清理陰道等等。

　　1、其實陰道不用你清理

　　性學專傢表示：“要記住陰道可以進行自我清潔，它含有有利的細菌，能夠保護它自己。如果這些細菌的生活環境被擾亂瞭，那麼陰道就會出現炎癥。”

　　2、健康的分泌物不會有強烈的異味和顏色

　　陰道產生透明或者白色的分泌物很正常，經期快結束的時候陰道也會排出棕色分泌物。健康的分泌物不會有強烈的異味和顏色，你也許會覺得陰道濕得令人不適，但你絕對應該有任何發癢的感覺。分泌物的量會隨著你的月經周期發生改變，但任何突如其來的變化都可能是陰道發炎的癥狀。下面是一些明顯的警告標志：

　　分泌物的顏色和粘稠度突然發生變化。

　　突然出現難聞的異味。

　　分泌物的量突然變得極大。

　　陰道內部瘙癢或者骨盆與腹部疼痛。

　　陰道出乎意料的出血。

　　3、你可以鍛煉自己的陰道

　　生孩子、重力、更年期、抽煙和肥胖會給陰道造成破壞，削弱盆底肌。和其它肌肉一樣，你也可以訓練它們。凱格爾運動是個不錯的選擇。

　　4、照顧新生的陰道有點復雜

　　新生陰道指的是變性手術創造出來的陰道。它利用皮納斯上的皮膚制作而成，擁有新生陰道的人需要私人的照顧指導。病人最好與醫生面談，它還需要一些防感染措施，用到特殊的盥洗，鹽水也許會有用。