焦慮癥是生活中很常見的，想必很多人也有過類似的經歷。有適當的焦慮感有時候還能夠起到積極的作用，可若是過度焦慮則會嚴重影響生活，尤其是很多女性在性愛方面也會出現性焦慮癥，這樣對性生活其實是非常不利的，需要及時改善。

　　人從一生下來就註定瞭離不開性，這就如人的生存離不開食物一樣。所以說享受性並擁有完美的性生活是人所渴望的。可是，現實是殘酷的。在我國，由於幾千年封建傳統思想的影響，導致女性在床上的時候不是那麼的自信，總是擔心著擔心那，更誇張的是害怕自己不能滿足男人的需求。

　　擁有這種觀念的女性在中國並不少見，在她們的身上我們可以發現，或多或少都會有性焦慮。可是很多人並不瞭解，下面就來看看床上的都有哪些性焦慮。

　　焦慮一：不敢展示自己

　　母親是偉大的，她們天生就有母性情結，特別是在孩子出生之後，這種感覺情結更是被完全激發出來瞭。可是，在性生活方面，很多女性在成為媽媽後，就羞於或忘記展示自己性感的一面。

　　即使在性愛過程中，都會不由自主地聯想到孩子會怎麼樣，甚至埋怨或催促丈夫趕快"行事"。這種錯誤思想會疏遠夫妻關系，無助於傢庭幸福。

　　焦慮二：不會主動回應

　　雖然說現在女性開始變得開放，但是在性生活這個方面還是比較羞澀的，在床上的時候總是將"慢熱"作為行事準則，覺得這樣才符合淑女的標準。

　　然而，誰都不願意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的性愛。因此，女性要學會在床上展示自己的萬種風情，積極主動地回應愛侶。

　　焦慮三：害怕爆粗口

　　如果放在日常的生活中，爆粗口是一種很沒有修養的行為，但是，如果在性生活中，你如果能夠情不自禁地爆出一兩句粗口，就會讓男人興奮不已。