隨著社會的不斷發展進步，人們對性生活的看法也越來越開放。雖然思想上已經接受瞭對性愛的看法，可是現實生活中還是存在大部分人在性愛的過程中變得很羞澀，導致每次男女之間一定要關掉燈去享受這個性愛的過程，其實男女之間開燈愛愛會有很多意想不到的驚喜和興奮感。

　　表達性需求更快

　　性生活中的一些性需求，要通過手勢告訴對方，性反應和性感受等也需要通過表情來傳遞和表示，要是關燈就很難表達出來。

　　享受良好的視覺刺激

　　如果在性愛中看不到伴侶，那麼就會錯過很多美麗的“風景”。開燈做愛可以將自己更多地袒露於伴侶眼前，還可以有眼神的交流，不僅能帶來性刺激，提升性欲，還能增加相互信任感。

　　雙方可以隨時享受性

　　如果認為夫妻性愛是個“見不得光”的事，那雙方的性愛就會被限定在無光的深夜，不能隨著興之所至時，享受水到渠成的性生活。習慣瞭開燈性愛後，就可以把性愛時間擴展到白天，為性生活的時段、地點打開一個全新的世界。

　　可以幫助管理身材

　　如果總是摸黑做愛，雙方對自己的身材管控力度就會下降。如果堅持開燈性愛，男人更願意去健身房練就健碩肌肉、女人也願意保持動人線條，這樣才能在開燈時展示給另一半。

　　避免性愛受傷

　　黑暗中性愛男人很可能找不準地方，出現性愛傷，例如陰莖挫傷、腰部扭傷、陰道出血等。開燈性愛可以減少這些意外事件的發生。令雙方放得更開。讓性愛“見光”，兩人就會感覺對性愛更有掌控力、性喚起更強，而且都強烈地想達到性高潮。