男人的性欲是不能用一天幾次去衡量的，男人總是喜歡在床上征服女人。而現在大部分男人更是把在床上征服女人當做一項每天必去完成的功課，久而久之導致男人在女人面前不斷展現自己雄風的時候，卻忽略瞭自己的身體情況，縱欲過度給男人的身體帶來瞭很多的不好。

　　男人縱欲過度的危害

　　稍有性生活體驗的男人大都有這樣的感受，每次房事後都可能出現程度不等的眼睛脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等癥候。

　　持續時間因人而異，有的稍事休息就會恢復，有的則要持續一兩天。性生活越是頻繁，眼睛不適的程度也就越嚴重，持續時間也越長。為什麼性生活與視力變化掛上瞭鉤呢?這得從眼睛與大腦的關系說起。

　　原來，從顱腦發出的腦神經有12對，而分佈於眼睛的就達到5對之多，分別主管視力與眼球活動。同時，眼睛的血液主要由頸內動脈與大腦後動脈供應，過性生活時精力、思維高度集中，需要消耗一定的能量，而此時全身血管擴張，流向大腦的血液減少，眼睛的血液供應受到限制，因此一過性生活，眼睛的不適感便“應運而生”瞭。

　　縱欲傷的究竟是男人的什麼呢?以往多歸咎於頻繁的性生活消耗瞭過多的體力與能量，造成身體過度疲勞。但從最新的醫學研究成果來看，主要還是精液耗損過多。

　　精液中除瞭含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還蘊藏有多種酶類與礦物元素，而這些成分在男人的生命運作機制中扮演著不可替代的角色。

　　鋅對人體的重要性不言而喻。據測定，每毫升精液中的鋅含量達150微克，含量之高是其他任何機體組織所不能比擬的。如果以每次性活動消耗2~6毫升精液計算，一次性生活即可喪失鋅元素300~900微克。要知道，一個60公斤體重的男子體內鋅元素的總量也不過1.5克左右。縱欲過度將導致鋅的嚴重缺失。