大多數女性都希望自己能夠擁有一個非常飽滿的乳房，女性乳房的發育不僅僅是依靠乳房本身，還依靠後天的習慣，這讓很多女性有瞭重生的希望。有夫妻生活的女性會發現自己自從有瞭夫妻生活之後乳房就變大瞭，可見夫妻生活適當可以改變女性的乳房大小。

　　豐滿圓潤、高聳挺拔的乳房，是成熟女性特有的體征。性生活規律的女性，更加容易擁有這樣傲人的雙峰。性生活有規律可使乳房更加豐滿，更加健康。

　　生理學傢研究發現，乳房挺拔、乳頭如珠、乳暈色素正常的女性，多是卵巢、子宮發育健全的人。

　　女性的性敏感區，首先是陰道周圍，其次就是乳房。性生活前，當妻子穿著薄薄的內衣，似露非露的乳房能夠通過視覺效應激發丈夫的性欲望。丈夫通過愛撫、撫摸乃至親吻乳頭等刺激，既有助於喚起妻子的性欲，又可溝通雙方的情感交流，激發丈夫的性興奮。

　　女子在性興奮期，乳頭結構中平滑肌纖維會不由自主地收縮而豎起，變得飽滿;乳暈明顯充血，乳房腫脹體積明顯增大，乳房皮膚表面靜脈擴張。乳房膨脹時，陰道已充分濕潤，做好瞭性交的準備。性興奮消退時，乳暈充血和乳頭豎起迅速消失，增大的乳房及充盈擴張的乳下靜脈逐漸恢復正常。

　　正常、適度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液循環，使機體內分泌功能更加完善。有不少女子婚前發育不成熟的乳房，經過一段時間的婚姻生活後，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯地隆起瞭乳峰，顯得楚楚動人。

　　有資料表明，有正常、規律、和諧性生活的婦女，乳腺小葉增生、經前期綜合征等乳房婦科疾病的發病率較低。滿意的性生活還可提高機體免疫力，使體內的T淋巴細胞含量處於最佳狀態，具有預防乳腺癌的功效。

　　從小我們就常註意身體的各部分，但這些都是常會用到的部分或是常常看見的部分，對於比較私密的器官以東方人的觀點來說，不要說常常註意，連言語中提到都會覺得避諱。若以女性來說，第二性征-乳房就是必須常常自我檢查的地方。