導語：很多人都會追求一夜七次郎的快感，這樣一味的生理需求的滿足是一種縱欲，縱欲對夫妻倆的健康並沒有什麼好處，凡事都講究一個度，超瞭這個度的話就會引起很多麻煩，比如沉浸在縱欲生活的小夫妻倆，持續這樣的情況會使男性朋友很得陽痿，因此，到底幾次為佳?讓我們來具體看看。

　　性生活過度容易消磨身體

　　1、過度縱欲消耗體力較大

　　性生活是一項非常消耗體力的活動，進行一次就會消耗掉身體內的很多能量，如果重復進行性生活，對男女雙方而言都會造成體力上較大的消耗。久而久之，必然會造成體質狀況的低下，甚至還可能會影響到精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下，這就得不償失瞭。

　　2、重復性交會致性功能減退

　　由於性沖動的連續與重復發生，男女雙方都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常這樣就可能導致身體及性器官的疲乏和勞累。物極必反，這樣不僅不能得到充分的性滿足，反而還會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　3、過度縱欲影響性生活質量

　　男子經常重復性生活，就會延長射精時間。因為第二次性生活的射精出現時間肯定要比第一次長，這就埋下瞭今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩以及性生活無快感等性功能障礙的隱患。而且男子性生活後，都會有一個不應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再產生反應。愈經常重復性生活，便愈會延長不應期，經常這樣就容易引起性功能衰退。

　　4、重復性交導致生殖器疾病

　　男子經常重復性生活，由於性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重復性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

　　5、重復性交會造成心理影響

　　不管男女，重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，於是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。