做愛是男女釋放壓力的一個非常好的方式，也是增進兩人感情的最佳方式。做愛的目標就是達到性高潮，性高潮一直以來被稱為“欲仙欲死”的仙境，男人達到性高潮比較容易，通過對陰莖的刺激以及進入陰道進行抽插運動，達到射精即可。但是女人達到性高潮是有難度的，需要男人更認真的琢磨。女人在到達性高潮的時候會出現一系列身體反應，不僅私密處會出現潮噴和腫脹反應，身體其他部位也會出現很多性反應。

　　溢液

　　陰道壁分泌大量粘液使陰道濕潤。達到性高潮時極個別的女性可伴有“射精”現象。從實驗錄像中觀察到所謂的”精液”是從尿道中射出的粘液，但化驗證實它絕非尿液，也不同於男性的精液，而是類似於尿道腺的分泌物。

　　陰蒂

　　女性的陰蒂和男性的陰莖有許多相同之處，有著相同數目的神經末梢，也有一個對觸摸特別敏感的頭部。性愛過程中，無論是直接刺激，還是多種多樣的間接刺激，都會使陰蒂充血腫脹，帶來一種飽滿的快感。

　　陰唇

　　在性沖動時，大陰唇會向上向外張大，暴露出遮蔽的小陰唇、尿道口和陰道口。進入性興奮期後，小陰唇會充血腫脹，顯著擴張，體積可以增加到原來的2―3倍，它由保護性的大陰唇的屏障中突伸出來，使性交時陰道管的有效長度至少延長1厘米之多。

　　一位女士這樣說：“當性反應達到一定程度，我知道快瞭，但是很難用語言來表達。從身體反應看：呼吸加快、身體緊張、渾身繃緊、陰蒂頭最大限度地突出和十分敏感。陰道和陰蒂區域發熱、似乎進入一種盆腔的節律性收縮，意識短暫喪失，每碰一下陰蒂都會出現微弱的高潮，而且越來越頻繁，直至爆發巨大強烈的全身性肌肉痙攣性收縮”。

　　敘述得似乎不那麼清晰，可以寬恕的是即使專傢們也不能完全說清楚女性高潮的問題。許多問題仍然有待回答：高潮是什麼?它們如何發生?它們給女性帶來的感覺是什麼?高潮具有多種形式嗎? 為什麼有些時候要花費很長時間?為什麼缺失?如何增進性體驗?今天隻是說些點點滴滴的知識而已。

　　女性的高潮反應大不相同，下面是一些常見之兆：