丁丁挺不起來，是現在很多男性心裡的一塊心病!一般人會鐵定認為這是陽痿的征兆，一定要去醫院看看醫生，但是，這也是不一定的，也許還另有他因。

　　01.心理作用

　　史蓋勒分析，「勃起並不隻是生理反應，更是一種心理作用，任何焦慮、不安、煩躁都會影響到表現。首先，要把『我能順利勃起嗎?』的想法移除。」

　　02.愛愛前喝太多酒

　　不少人會藉由黃湯下肚來壯膽，但其實酒精有鎮定劑的效果，所以如果愛愛前喝過量，很難不影響表現。

　　03.其實你隻是累瞭

　　在極大的壓力或是想睡的情況下，你的睪丸激素(testosterone )會減少，睪丸激素是控制勃起的主要因素，所以挺不起來時，不妨好好睡一覺。

　　04.潛意識不想愛愛

　　「不戴套會不會懷孕啊?」「我隻是想玩玩，她會不會要我負責?」「和她不熟，她會不會有性病?」自己可能沒發覺，但這些內在的潛意識其實是會影響表現，讓自己挺不起來。

　　05.胃口被養太大

　　平常如果都看一些很刺激的愛情動作片助興，像是看著身材面容姣好的女優被輪暴才會興奮，這樣實際愛愛時不免有些失望，內心不夠興奮之下，一定會影響表現。佩迪建議，「如有這樣情況的人，最好先想辦法讓自己口味變清淡點。」

　　06.睪丸激素較少

　　男生睪丸激素低於平均值的原因很多，佩迪建議，「如有類似困擾，可以先嘗試多吃一些高蛋白類固醇之類食物，如果沒有改善，建議就醫，吃一些醫生推薦的補品、藥物，如果還是不行，有些醫生會直接開睪丸激素藥物。」

　　07.你生病瞭，但不是陽痿

　　糖尿病、高膽固醇、高血壓之類的心血管疾病都會導致表現不好，因為會影響到流動到陰...莖的血液。