導語：性高潮來臨之前，女人的身體會發生生理變化，比如：身體上出現紅暈，身體抽搐等。但是你聽說過嗎?有些女人在性高潮時身體會發抖，這是什麼原因呢?想必男人和女人一定都會感興趣的。畢竟性交這事會影響到性生活高潮快感，是男人和女人身心合二為一的靈與肉的結合。

　　Q：每次達到性愛高潮的時候，我的雙腳都要發抖，並且會延伸到整個身體，伴隨著劇烈的抖動，私處也會抽搐，並且不能控制，這讓我覺得有點心慌，是怎麼回事?

　　A：高潮時雙腳發抖可能是高潮全身反應的局部體現，也可能是異常現象，要區別對待。

　　性高潮是性反應過程中最關鍵最短暫的階段，高潮反應大約可以維持幾秒鐘，在這段短暫的時間裡，女性可以出現節律性的陰道收縮和全身肌肉的痙攣發抖，性能量可以通過強烈的肌肉痙攣帶來的波浪式快感而得到宣泄，這當然也包括來自於肢體的痙攣，此時出現雙腳發抖一點也不值得大驚小怪，完全是正常現象。

　　由於性交時，多數夫妻還是采取男上位的姿勢，長時間地被對方身體壓迫，必然會造成女性的部分末端肢體因缺血而出現麻木和僵化，發抖也可能是局部缺血的一種表現形式，隻要調整性交姿態，例如女上位或側臥位，就可以有效地得到緩解或消失。

　　極少部分人出現這種情況可能提示存在潛在的健康問題，也有人將其稱之為亞健康狀態，在機體進行劇烈活動或應激狀態下才得以表現出來，提示人體的潛在機能障礙。造成肢體發抖的主要原因常見於體內的各種離子代謝障礙，尤其是鈣離子和鉀離子的代謝障礙。

　　此時當事人可以有相應組織器官的結構和功能異常，例如甲狀腺和甲狀旁腺的功能異常，腎上腺分泌的激素水平紊亂等，需要接受必要的檢查和化驗才能確定。一般隻要控制好瞭機體的代謝紊亂，這種肢體發抖的現象就可以消除。

　　最近幾年，調查發現女子性欲最強烈的時候，幾乎都是在月經前兩天和月經後七天之內。尤其是經前強於經後。男人僅憑想像，就能造成陽具勃起或引起性興奮，而女子的性感則是比較現實的，必須藉於視覺，聽覺或觸覺，才能引起性欲。因此，交合時的氣氛，必須留意培養。那麼，交合之道是什麼呢?就是要心情安定，意氣和悅，情緒穩定，身心一致。

　　依此養生，不暴寒暑，不過飽饑，心思光明行為磊落，性情自然舒泰翩然。初交合時緩緩抽送，以此為要領，切忽犯忌，則女子愉快，男人不衰。一般人若能註意力集中，也能作若幹程度的控制。要旨不外乎人在交合時，不要太緊張太興奮，穩健把持，雖然說射精是反射作用，但是隻要控制得法，並對自律神經訓練有素，還是不會早泄的。