性愛可以讓女人更加美麗，性愛也是很多疾病的良藥，所以有規律性愛對男女都是很有幫助的，但是，如果夫妻之間長期不進行房事，那麼對女人有什麼樣的影響呢?

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　　一位男士在來信中講到：“在我的妻子生育前，我們的性生活十分完美調和。可是，在她生完孩子後的這幾年，我發明她的性欲很強，我們每周過3—4次性生活，她仍不知足。假如沒有性生活，她在第二天會顯得無精打采，煩躁不安。為懂得決妻子得不到性知足的問題，我們曾去病院做過體檢，雙方身體一切正常。

　　她的生活起居與其餘女性沒有什麼不合;我們也曾參照書上講的改變多種體位，仍沒有效果;去專賣店，試過這個環，那個器，及各色各類水、藥、膏等等，依然不可。請問生育後的女人道欲真是‘三十如狼，四十如虎’嗎?”

　　一般女性的性欲確實是在30—40歲更強些。這是因為女性的性激素在35歲閣下達到最高水平，也是性欲的最峰。須眉則不合，性激素水平最高年紀是在二十歲閣下，性欲也是此時最強。是以，國外有人曾講，為瞭性調和與美滿，應該男20歲女30歲娶親，這樣兩人的性欲是在平生中比較匹配的。而現實生活中當然難以做到這一點，因為婚姻畢竟是由多種身分決定的。

　　除此之外，因為受文化、社會等一些觀念的影響，女性在30歲以前的性心理比較保守、拘謹、矜持，不敢大膽披露自己的性需求，以示自己的清高與莊重。到瞭30歲之後，特別是有過生育史的女性，這一切心理困擾逐漸消失，她們一反以前在性生活中的“被動狀態”，開始大膽、明確無誤地表示自己的性需求。使得一些男性認為“茫然”，其實這是正常心理現象。

　　所以，民間所講的“三十如狼，四十如虎”的說法也並不無事理。別的，有些女性在生育之後，其陰道將有一定程度的松馳，所以，在性交時，往往找不到性知足的一個原因。對於女性產後陰道松馳，可以經由過程恥骨尾骨肌的鍛煉來增強陰道及其周圍肌肉的彈力，可有助於找回臨蓐前的感到。

　　可是這並不料味著50歲今後的女性性欲就會像她們的生育力一樣戛然而止，仍然可以一向保持著，甚至有些人要到接近70歲才下降(也不是消失)，努力的話完全可以性福到85歲今後。比如，貝蒂·道森80多歲還處於性活潑狀態。是以，女性切切弗成早早吊掛免戰牌，放棄自己的性權利、性享受、性健康和性知足。