導語：在性愛方面，女人性心理和男人不同。一方面女人在身體上的性比男人更投入;另一方面，如果性僅僅是生理的，女人性愛比男人更不滿足。她們更需要調情，引誘等心理層面的性，否則，她們就會感到失落和乏味。

　　做愛的時候私處會出現下面這些情況：

　　(1)曾經有過性交成功的經歷而後來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣。

　　(2)由於性交環境的改變而發生痙攣的，稱為境遇性陰道痙攣，這種情況比較少見。

　　(3)初次性交後發生痙攣的，稱原發性陰道痙攣;

　　支招：如何緩解陰道痙攣分析造成陰道痙攣的原因，大多都是以下幾個方面：

　　1.幼小心靈的創傷。

　　2.初次性交的疼痛，誘發和形成條件反射;交情操作技術不當等等。

　　3.傢庭教育對性的方面過於嚴厲和持否定態度。

　　4.暗示性的自卑和自罪感。

　　5.情感上的焦慮、厭煩、抑鬱、恐懼。>>>讓女人甘願“獻身”的13種前戲

　　女性自己作腹部、大腿內側和陰道口肌肉的連續收縮和放松活動，而加強對肌肉松緊的控制感。具體方法是將手指尖輕柔地放進陰道口，同時體驗陰道肌肉的收縮與松弛。如果對手指放進陰道的做法感到困難，可采取深呼吸的方式來放松。

　　然後再請治療醫生輕輕地作陰道檢查，醫生會告訴你進入陰道的手指或陰道擴張器並未引起陰道痙攣或不適。同時，自己談談插入陰道時引起的焦慮問題，醫生會幫你作心理分析並消除焦慮。然後，女人自己不戴手套作陰道檢查，認識自己的生殖器。這種陰道檢查，在治療階段可多安排幾周。