女人的私處是非常脆弱的，不論是在日常生活中還是在性生活時，都要註意保護好自己的“小妹妹”。很多女性對自己外陰的形態感到困擾，特別是小陰唇，例如小陰唇的形態是前大後小還是前小後大、小陰唇的突出程度、小陰唇的顏色。小則擔心會影響將來的夫妻生活，大則從青春期開始已經導致嚴重的自卑，影響心理健康成長。

　　陰唇肥大是自慰導致的?

　　陰唇肥大一般來說，可以是先天性的，也可以是後天性的。後天性的原因比較多，如局部的長期慢性刺激或持續磨擦所致，如女性外陰炎，由於炎性分泌物長期刺激，導致小陰唇皮膚和粘膜慢性增生而肥大。一些長期從事騎自行車或摩托車工作者因長期磨擦和擠壓局部也可導致小陰唇肥大。應該指出，小陰唇的大小或突出與否一般與自慰無關，因為女性自慰的主要方式並不是刺激小陰唇。

　　肥大的小陰唇不僅在外形上不美觀，並使部分患者產生心理障礙，而且給患者生活帶來褚多不便。由於某些原因，大多數患者都羞於找醫生看病，認為是見不得人的病而黙黙忍受痛苦，這也是非常錯誤的想法。如果已經局部受擠壓和磨擦而感到不適，或有其他健康的問題還是建議盡快就醫。

　　私處黑是性生活頻繁導致?

　　關於這個問題更是影響瞭很多青春期少女，事實上，女人的私密部位呈黑色是非常正常的現象，除瞭受到荷爾蒙的影響外，和個人體質也有關系。但受到各種因素的影響，不少人還認為少女應該是粉紅新鮮的顏色，而那些歷盡人事的女性，陰唇則會變成紫灰色。許多女性甚至去“漂白”自個的陰唇(本來是漂紅)用以假裝童貞。

　　事實上女性的小陰唇，本來是各不相同的。有些女性的小陰唇被大陰唇所掩蓋，有的則突露出來。突露出來的小陰唇，一般不是平滑的紅玫瑰色，而是灰色挨近咖啡色。

　　洗洗更健康?

　　很多女性把“洗幹凈”當做是私處護理之本，很多人喜歡早洗、晚洗、沒病洗、有病更要洗，然而這種方法是嚴重的護理誤區，這一洗，很多沒病的倒還真洗出毛病來瞭。

　　原因很簡單，陰道本身的正常菌群是具有“自潔功能”的，頻繁地沖洗會破壞陰道的自潔功能，使局部抵抗能力下降，從而導致陰道炎的發生。

　　其實清潔護理，用清水沖洗外陰即可，盡量不要盆浴，以免感染。此外，除非醫囑要求使用陰道沖洗器加強清潔，女性朋友也一般不要沖洗陰道，因為過分清潔不僅會對陰道的環境造成破壞，而且還容易導致陰道幹澀，影響夫妻的感情生活。特別是在用栓劑治療陰道炎期間，更不能進行陰道沖洗。