導語：不管是男人還是女人，都有正常的性需求，但是女人通常都不會跟男人說自己想做愛瞭。並且誰都想要刺激的性愛生活，性愛需要創新，並且需要添加一些新鮮的元素進去。那麼問題來瞭，什麼時刻女人最想做愛，什麼時刻男人最想做愛，男人和女人都知道嗎?

　　人在晚上感情豐富，與感覺系統活動規律有關。白天，人的感覺器官、視聽系統被高度利用，忙於接收外界信息，處於相對疲憊的狀態。晚上，外界環境變化，光線變暗，噪音降低，人們接受的視聽刺激變小，註意力集中，有精力考慮帶有個人感情色彩的問題，也有時間在自己的思維中加入更多的感情因素。

　　生物學者研究發現，大腦活動需要很高的營養來支持，人的新陳代謝在早晨比較緩慢，血糖含量處於一天中最低水平，人的思維活動不會太活躍。晚上，人的新陳代謝比較活躍，有足夠的能量來支持思維活動，因此往往能夠更加集中註意力，思維也更加靈活。

　　從大腦科學角度來講，人的思維活動是由大腦額頁系統和顳頁系統來控制的，情緒活動是由大腦邊緣系統來控制的。思維活動和情緒活動有一定的對抗性。如果額頁系統和顳頁系統活動較多，大腦邊緣系統的活動則受到一定的制約，這時候思維活動就會占上風;反之，思維活動則會處於劣勢。

　　白天大腦額葉系統和顳葉系統興奮，人們處於理性思維活動的巔峰;晚上大腦邊緣系統活動加強，額葉系統和顳葉系統活動處於劣勢，人們的情緒活動相應加強。因此在晚上人們通常感情非常豐富，容易沖動，也容易被感動。

　　許多文字工作者喜歡在夜晚工作，因為那個時候他們能寫出感情充沛，有感染力的文章。人在夜晚感情最容易沖動，犯罪活動也多發生在夜晚。如果在晚上求愛，成功率比白天要高很多。我們也經常會感覺，晚上我們似乎遠離瞭現實，心情舒暢，一切困難似乎都算不上什麼。而清早醒來，又會覺得回到瞭現實中，憂愁煩惱似乎又回來瞭。

　　人的思想活動分為有意識的和無意識的。有意識的活動具有邏輯性、功利性、現實性和目的性。而無意識的活動都遵循著“唯樂”原則，換句話說就是怎麼高興怎麼來。在白天，人們要扮演社會角色，進行的思想活動都是有意識的。