導語：在酣暢淋淋地的性愛之後。很多男人倒頭就睡。男性對於後續的工作不屑一顧，這很容易讓雙方產生隔閡。為瞭避免這樣的事情發生，性愛過後雙方的交流才應該剛剛開始。那麼雙方應該在性愛過後做些什麼呢?

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　　說說悄悄話

　　在瘋狂的性愛之後，夫妻應該相互躺在對方的臂彎裡，講述自己的私密事和做愛感受。這能使夫妻體會到信任感和緊密度，讓婚姻更幸福。

　　身體互相接觸

　　激情過後，可以把伴侶攬在懷裡，撫摸她的頭發，或者給她輕柔地按摩等，讓她知道你同做愛時一樣關註她的感受。

　　洗個鴛鴦浴

　　可以相互幫忙打香皂，相互按摩等。這樣能夠幫助對方清潔身體，減少因性愛帶來的疲憊感。

　　贊許對方

　　不論男女都急於從對方口中得知自己的性愛表現如何，而且都喜歡聽對方贊揚自己性技巧很強。如果告訴對方，自己非常享受剛才的性愛，會產生魔法般的效果。可以對伴侶的一個特殊技巧表示認可，或者對他某個令你瘋狂的動作大加贊揚。這樣不僅會令對方感覺好，而且會讓對方記住你喜歡的動作技巧，下次性愛時會投你所好。

　　一起補充點水

　　性愛之後，夫妻可以一起聽聽放松的音樂，喝點水，吃些點心補充體力。這些共同動作會說明你並不隻是對對方的身體感興趣。

　　不要馬上就睡

　　男人在性愛後習慣倒頭就睡，這有生理上的原因。因為高潮時體內會釋放催產素，該荷爾蒙會導致疲倦感。但是，如果丈夫性愛後馬上就睡，會給妻子不安全感。為減輕疲憊感，可以嘗試在高潮快來時，深深吸氣、呼氣。這樣一方面可以增強高潮快感，另一方面可保持性愛後清醒。

　　丟掉手機

　　如果男人剛完事就看手機或去上網，妻子會覺得丈夫的註意力在其他事情上，並不在乎她，因而感到灰心喪氣。即使有要緊事，也要把妻子感受放在第一位，要壓抑和外界保持聯系的沖動。