導語：每個幸福的情侶都有一段或唯美或浪漫的愛情，每隊夫妻的性愛體驗都也是不同的，就好比世界上沒有兩片相同的樹葉。即便不同，在性高潮時，在個體差異和某些細節上也會存在一些相似之處。性高潮不僅僅是一種生理體驗，更是一種身體和情緒的共同作用。我們從一些外在反應也可以得知自己的伴侶是否到達瞭性高潮。

　　高潮具有4個較為固定的外在反應

　　一般，高潮具有4個較為固定的外在反應，即心率和血壓上升;肌肉持續緊張;皮膚，尤其是臉部、頸部和胸部出現潮紅;一陣突如其來的松弛感，可能伴有極短暫的失憶。這些往往出現在高潮前後，常被當成高潮即將來臨的信號。有些男性以此為據，判斷自己何時該加速，讓伴侶也能獲得滿足。

　　高潮、快感和性愉悅不是一件事

　　但美國註冊性治療師科裡·西弗伯格指出，高潮、快感和性愉悅不是一件事。“高潮和快感往往是一瞬間性能量的釋放，是較低層次的生理滿足。但性愉悅包含瞭對伴侶的愛，是共同努力的結果。”如果在性愛中有所保留，或礙於自尊不敢采用某些性技巧，也會限制性感受。其結果仍可能獲得高潮，但感受會有所下降。

　　專傢強調，有些人可能沒有性高潮，從而鉆進死胡同裡。其實，不必太在意是否能得到高潮，順氣自然，讓身心放松，你自然而然就會在性愛時享受到高潮。