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　　如何創造新鮮持久的自慰高潮?

　　男人都很重視自身的性能力，而性生活的時間長短被當做衡量性能力的一大重要標準。性愛不持久讓很多男人都很惱火，但是男人們想過自己不持久的原因是什麼嗎?

　　1.婚前性行為：

　　有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙，婚後難以改變已經建立的方式。

　　2.性愛忽然中斷：

　　有些人婚後不願采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施，而用體外方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上，男方的過於緊張輕易造成提早。

　　3.性愛次數太少：

　　有些人由於工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而輕易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。

　　4.異性交往少、性知識缺乏：

　　在社會交往中與女性交往少，與女性在一起過於拘謹和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。

　　5.夫妻關系不融洽：

　　在女人當傢的傢庭，由於對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時，作為性欲的發泄多草草瞭事快速。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，於是女方要求盡快結束性交而引發早泄。

　　6.居室環境差：

　　如兩代或三代人同居一室，性生活時過於匆忙，易發生早泄。

　　7.自以為“體虛”：

　　有些人對性交時射出的精液看得非凡重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發生早泄。

　　8.器質性原因：