女性的“大姨媽”每個月都會按時來報到，“大姨媽”長什麼樣才正常你知道嗎?生活習慣，生活環境，工作壓力等等一切外在和內在因素，讓女性容易出現月經不調的現象。你的月經正常嗎?正常的月經，並不代表著大姨媽的準時“探訪”，而應該包括下面5方面的內容：

　　1.月經血特征

　　月經血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經血中除血液外，還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

　　2.月經血量

　　正常月經期的月經血量為20-120毫升，多數為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以後逐漸減少。

　　3.月經期表現

　　多數女性在月經期無明顯癥狀，少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

　　4.月經期

　　陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

　　5.月經周期

　　從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內，隻要月經有規律，均屬正常現象。