我們都知道，隨著年齡的增加，身體機能和細胞開始呈下滑趨勢，人體會衰老，性器官也會衰老。而男人的衰老不僅僅表現在容貌上，也表現在性能力上。當男人的私處，也就是性器官開始衰老的時候，也就預示著男人開始真正衰老。那麼，男人私處衰老都有哪些表現呢?而我們又該如何延緩私處衰老呢?

　　表皮

　　美國艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任歐文-戈爾茨坦博士介紹，男性到瞭四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因為血液運行的減少。另外，由於雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸恢復到青春期前無毛的狀態。

　　尺寸

　　隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現象。紐約市西奈山醫院男性健康計劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩埋起來。”陰莖的長度和粗細，也會發生少許變化。如果一個歐美男性在30多歲時，勃起後的陰莖有15厘米長，那他到瞭六七十歲時，可能隻有12厘米左右。

　　導致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質(斑)，會妨礙血液流向組織器官。同時，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內不斷沉積，也會使勃起時血液灌註的空間相對縮小。

　　形狀

　　如果陰莖上有疤痕且疤痕積累不均勻，陰莖可能越變越彎，這被稱為陰莖硬結癥，最多見於中年人，它可以引起勃起時疼痛、性交困難，因此患者應該積極就醫。

　　敏感度

　　許多研究表明，隨著時間推移，陰莖的敏感性會降低，這可能影響勃起，延緩高潮。

　　當然，導致男性私處衰老除瞭正常的人體器官衰退之外，生殖健康也應該引起廣大男性的註意。為此，我們可以從以下幾個方面來保護私處健康。

　　清潔

　　對男性來說，每天給“小弟弟”洗個澡是非常重要的。因為男性包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長期積存就會成為包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使細菌生長，造成陰莖頭和包皮發生炎癥，產生瘙癢。男子不註意清潔會陰部位，生殖器感染後，會在性交中產生不適感，從而導致性欲降低，而且對女方的生殖健康也有直接影響，可導致女性陰道炎，甚至影響女性的生育能力。在洗陰莖時，用手把包皮退到龜頭後，將積聚的污垢、皮脂清除。由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，隻要每天用清水沖洗一次就可以瞭。